A Secretaria da Saúde da Bahia (Sesab) recomenda cuidados básicos para a população enfrentar os dias de calor intenso, que ganham atenção por causa dos efeitos do El Niño, fenômeno associado ao aumento de riscos à saúde durante o calor e a estiagem. Entre as orientações estão beber água com frequência, evitar a exposição prolongada ao sol e manter os reservatórios de água tampados.
De acordo com a Superintendência de Proteção e Defesa Civil (Sudec), a Bahia tem atualmente 105 decretos de situação de emergência em vigor por causa da estiagem. Diante desse cenário, o sanitarista da Sesab e coordenador do Vigidesastres, Edson Ribeiro Júnior, chama a atenção para crianças menores de cinco anos e pessoas com mais de 60 anos, que precisam de cuidados especiais. Segundo ele, os idosos costumam ingerir menos água do que o necessário, o que favorece a desidratação. Por isso, ele orienta que se beba água, suco ou água de coco mesmo sem sentir sede.
Para se proteger do sol, a recomendação é evitar a exposição entre 10h e 16h, inclusive em aglomerações e encontros ao ar livre. Quando não for possível ficar em local protegido, a orientação é reduzir o tempo de exposição e usar chapéu, boné, camisas com proteção UV, se possível, e protetor solar. Quem pratica atividades físicas deve ajustar a rotina para evitar queimaduras, irritações na pele, insolação e desidratação, preferindo horários até as 7h da manhã ou a partir das 17h.
Durante a estiagem, o armazenamento de água em reservatórios improvisados exige atenção redobrada para prevenir dengue, zika e chikungunya. Os recipientes devem permanecer tampados para evitar a proliferação do mosquito transmissor.
Em caso de mal-estar ou qualquer alteração na saúde, a orientação é procurar a unidade básica de saúde mais próxima para avaliação. Mais informações e atualizações podem ser consultadas na página do Vigidesastres Bahia.
Com informações de Governo da Bahia.
